Zuurstoftherapie

Slaap je slecht, ook al doe je alles goed? Rond de overgang ligt het zelden aan je gewoontes, maar aan je zenuwstelsel. In deze blog vertelt Patrick waarom slecht slapen zo hardnekkig is en hoe hoogtestage via MITOVIT je lichaam kan helpen om weer tot rust te komen.

Bij StudioFTP draait alles om slim trainen. Niet harder, maar slimmer. Met data als basis, niet met onderbuikgevoel. Bij StudioFTP kun je zuurstoftherapie volgen. In deze blog vertelt Patrick van der Weegen waarom hij deze methode heeft toegevoegd aan zijn aanbod.

Gastcolumn: Femke Vonk over haar eerste zuurstoftherapie. Hoogtetraining zonder bergen; klimmen naar 4500 meter, liggend in Leiderdorp.

In zijn vorige blog vertelde Patrick van der Weegen wat zuurstoftherapie is en waarom hij het toevoegt aan het aanbod van StudioFTP. Hij legde uit hoe het werkt en voor wie het bedoeld is. Maar hij eindigde met een cliffhanger: 'Ik gebruik mezelf als proefkonijn.' Waarom? Dat vertelt hij nu.